Location: St-Clément-Ouest

Description:

Activité offered par Dose de Bonheur

Le Dance Fit est un cours qui combine la danse et le fitness à travers une séquence de mouvements variés au rythme d’une musique entraînante. 

Les bienfaits du cours de Dance Fit

• Améliore la santé cardiovasculaire

• Améliore le tonus musculaire et la force

• Augmente les performances cognitives

• Procure un bien-être, favorise le bonheur et redonne de l’énergie

• Aide à réduire le stress et l'anxiété

• Renforcer leur confiance et à apprendre à se sentir bien dans leur peau

Les enfants doivent porter des vêtements et des chaussures d'entraînement. Veuillez vous assurer que votre enfant apporte la tenue d'entraînement à l'école avec lui. 

Available: Available

Price: $154.00 Taxes not included

Required age: - 12 on the day of the activity

More information: Les enfants doivent porter des vêtements de sport. Pas de jeans

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