Start date: Monday, April 15 2024.
Schedule:
On Monday from 7:05 PM to 8:00 PM.
From 4/15/2024 until 6/10/2024
Resource person: Lundi
Location: Piscine Jos A. Lachance 2920 rue Claisse
Description:
Entraînement qui a pour objectif d'améliorer la condition physique et l'endurance afin d'arriver à nager plusieurs longueurs en continu. Vise à améliorer l'efficacité. Le participant doit être capable de nager au moins trois styles de nages. Le cours se base sur des acquis et ne propose pas l'apprentissage de nouveaux styles de nage. Techniques qui seront explorées: départ du mur, plongeon de départ, virage, coulée, utilisation adéquate du matériel d'entraînement. 60 ans et plus 65$