École supérieure de ballet du Québec
Unique institution francophone en Amérique du Nord offrant une formation de calibre international en ballet.
École supérieure de ballet du Québec
Unique institution francophone en Amérique du Nord offrant une formation de calibre international en ballet.
Start date: Thursday, January 9 2020.
Schedule:
On Thursday from 6:30 PM to 7:45 PM.
From 1/9/2020 until 4/9/2020
Resource person: Paul Bertrand
Location: Studio C
Description:
Ce cours de gymnastique douce, basé sur la technique Fletcher Pilates®, est composé d’un ensemble d’exercices et de mouvements ayant pour but d’améliorer l’alignement postural, la flexibilité, l’équilibre, la respiration, la concentration, le contrôle, la fluidité, la précision, le rythme et l’endurance. Based on the Fletcher Pilates® technique, this soft gymnastic class includes a series of exercises and movements to better improve posture, flexibility, balance, breathing, concentration, control, fluidity, precision, rhythm, and endurance.
Mandatory membership(s):
Available: 1
Price: $0.00 Taxes included
Required age: 17+ on the day of the activity
Notes: Tenue : vêtements confortables permettant au professeur de voir et de faire les corrections nécessaires. Dress code : Comfortable clothes that allow the teacher to easily see and correct posture and movements.
Prerequisites: Aucun pré-requis / No requirement
Tags: Récréatif adultes
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