Location: Parc-nature de la Pointe-aux-Prairies, Montréal (P.A.T.)

Description: Cours d'une heure composée de marche nordique, d'intervalles musculaires et cardiovasculaires permettant de développer votre force musculaire, votre endurance cardiovasculaire et de renforcer les muscles du tronc afin d’améliorer votre équilibre. Cours multiniveaux offerts à tous, où le rythme de marche est dirigé par l’instructeur.

Available: Full

Price: $143.00 Taxes not included

Required age: 14+ on the day of the activity

Notes: Prix de revient des cours en abonnement de session: Cours à la carte: 17$ Forfait de base -1x sem - 13 séances : 13.00$ Forfait sérieux - 2x sem - 26 séances: 10.00$ Forfait engagé – 3x sem- 39 séances : 9.00$ Forfait accro – 4x sem- 52 séances: 8.00$ Apportez un petit sac de taille et une gourde d’eau et prévoyez des vêtements selon la température. Les bâtons de Marche Nordique ne sont pas fournis. Vous pouvez vous en procurer à notre boutique et profiter d’un rabais de 10 à 15 $ selon votre forfait!

Prerequisites: *** Vous devez ABSOLUMENT avoir complété une séance d'initiation à la Marche Nordique afin de pouvoir vous inscrire à n'importe quel cours de Marche Nordique. ***

Tags: Soirée

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