Location: Espace Fitness CRR | 740 rue Pontbriand, Repentigny, QC, J6A 8E1

Description:

Ce cours porte bien son nom. Ici, vous travaillerez à la fois votre cardio et améliorerez votre tonus musculaire.

D’une durée de 45 minutes comprenant des périodes cardiovasculaires sous forme d’aérobie, de kick box, et/ou de mouvements athlétiques, entrecoupés de musculation fonctionnelle et/ou de circuit. Un cours complet et stimulant pour tous les niveaux de condition physique.

Offert en combo Cardio Musculation & CIRCL Mobility™
Un segment de 15 minutes est ajouté pour vous offrir une belle séance de mouvements fonctionnels permettant de développer une meilleure mobilité, plus de souplesse, une meilleure respiration dans un segment tout en douceur pour calmer le corps et l’esprit.

Available: Full

Price: $143.00 Taxes not included

Required age: 14+ on the day of the activity

Notes: Veuillez apporter votre tapis de Yoga dans tous les cours sauf la Zumba Prix de revient des cours selon votre abonnement: Cours à la carte: 17$ Forfait de base -1x sem - 13 séances : 13.00$ Forfait sérieux - 2x sem - 26 séances : 10.00$ Forfait engagé - 3x sem - 39 séances : 9.00$ Forfait accro - 4x sem - 52 séances : 8.00$

Tags: Soirée

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