Location: L'Entrechat | 35 Rue Vachon, Québec, QC, G1C 2V3

Description:

Une pratique de la respiration fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle associé aux mouvements lents, exercices respiratoires et la concentration. On le définit comme la voie d'un équilibre corps et esprit. Une technique pour vous déstresser et améliorer votre santé globale. Retrouvez votre vitalité dans un enseignement de mouvements doux et fluides : regroupant la respiration, la conscience de soi, l'automassage énergétique et la méditation. L'harmonie avec vous-même vous y attend.

Available: 12

Price: $50.00 Taxes included

Required age: 16 - 100 on the day of the activity

Gender: Male, Female

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