Loisibourg
Loisibourg propose des activités éducatives, sportives, artistiques et socioculturelles afin de promouvoir la santé et le bien-être de la communauté.
Loisibourg
Loisibourg propose des activités éducatives, sportives, artistiques et socioculturelles afin de promouvoir la santé et le bien-être de la communauté.
Start date: Thursday, April 11 2024.
Schedule:
On Thursday from 11:50 AM to 12:50 PM.
From 4/11/2024 until 6/13/2024
Resource person: Professeure: Marie-Noëlle Bourque
Location: Centre communautaire Jolibourg (grande salle) - 1350 rue du Relais, Ste-Dorothée.
Description:
Ouvert à tous, ce cours de cardio se veut d'abord accessible et modéré.
Inspiré de la danse et mélangeant les styles, il permet d'apprendre des chorégraphies simples tout en impliquant un travail cardio-vasculaire, ce qui permet une mise en forme ou un maintien de la condition physique.
Chorégraphies simples, le plaisir de bouger reste le but premier!
Professeure: Marie-Noëlle Bourque
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