Resource person: Professeure: Anne-Marie Bouin

Location: Centre communautaire Jolibourg (Grande salle), 1350 rue du Relais

Description:

Par ce type de yoga qui vient de l'Inde, apprenez les postures (asana) et les techniques de respiration (pranayama) de base ainsi que la relaxation adéquate (savasana) pour développer votre souplesse en force et en douceur.

Professeure: Anne-Marie Bouin

 

Available: 5+

Price: $32.00 Taxes included

Required age: 18+ on the day of the activity

Notes:

More information: Effy Hatziilou

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