Resource person: Responsable: Joëlle Rhéaume

Location: Centre communautaire Jolibourg (grande salle) - 1350 rue du Relais, Ste-Dorothée.

Description:

La Zumba est un programme de mise en forme s'appuyant sur des rythmes et des chorégraphies inspirées des danses latines.

C’est une discipline qui procure un sentiment d'évasion en laissant son corps se mettre au rythme et dans l'ambiance des pays sud-américains.

Les chorégraphies sont composées de mouvements simples qui apportent une plus grande souplesse, une bonne endurance cardio-vasculaire et une tonification musculaire de l'ensemble du corps, sans oublier les résultats visibles sur la silhouette.

Professeur: Joëlle Rhéaume

 

Available: Full

Price: $0.00 Taxes included

Required age: 17+ on the day of the activity

Notes: Apportez votre bouteille d'eau.

More information: Renée Patenaude

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