Location: Salle 115 | 387 Boulevard des Prairies, Salle 115, Laval , QC, H7N 2W4

Description:

À l’aide du gros ballon d'exercice, vous stimulez vos muscles du tronc, du plancher pelvien, de l'abdomen et du bas du dos. Un tronc fort est essentiel pour maintenir une bonne posture, un bon équilibre et un bon contrôle des mouvements quotidiens. Stimulez vos muscles stabilisateurs et venez vous amuser en vous balançant sur un ballon géant dans ce cours dynamique!

Available: Full

Price: $45.83 Taxes included

Required age: 18+ on the day of the activity

Prerequisites: - Serviette - Bouteille d'eau

More information: Professeure: Orsola

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