Start date: Wednesday, May 8 2024.
Schedule:
On Wednesday from 10:30 AM to 11:25 AM.
From 5/8/2024 until 6/26/2024
2B LEBO MEZD / BCCLE
Location: 2B LEBO MEZD / BCCLE | 1650, Boulevard La Morille, Québec, QC, G2K 2L2
Description:
Exercices effectué debout ou sur un tapis de sol, visant à améliorer la flexibilité et la stabilité des différentes articulations en renforçant les muscles stabilisateurs du torse, de l'abdomen et du dos. Pour avoir moins mal au dos, et être plus souple.
Available: Available
Price: $96.00 Taxes included
Required age: 50+ on the day of the activity
Prerequisites: Apportez votre tapis de sol.
More information: Salle Mezzanine
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