Location: 2B LEBO GS MULT / BCCLE | 1650, Boulevard La Morille, Québec, QC, G2K 2L2

Description:

Le stretching avec chaise, c’est l’art d’étirer tout son corps de la tête aux pieds, soit en étant assis sur une chaise ou en étant debout. Les étirements sont accompagnés de respirations profondes, pour permettre la détente du mental. En plus, on améliore notre flexibilité corporelle et on travaille également l'équilibre et le renforcement musculaire.

 

Available: Available

Price: $96.00 Taxes included

Required age: 50+ on the day of the activity

More information: Salle Multifonctionnelle

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