Resource person: Professeure : Annie Chicoine

Location: Gymnase 2 | 12055 Rue Dépatie, Montréal, QC, H4J 1W9

Description:

Les postures proposées dans ces classes sont sensiblement les mêmes que celles qui composent les classes d’Hatha Yoga, à la différence que celles-ci sont enchaînées une à la suite des autres et synchronisées avec la respiration. Les classes sont donc plus fluides, axée sur le mouvement, afin de développer sa stabilité et sa force intérieur dans les transitions. 

Available: 3/25

Price: $5.00 Taxes waived

Required age: 16+ on the day of the activity

Notes: Congés les 4 mars et 1er avril.

Prerequisites: Tapis de Yoga personnel OBLIGATOIRE.

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