LSB Laval | Loisirs Ste-Béatrice
Les Loisirs Ste-Béatrice offrent une liste complète d'activités adaptés à tous les âges
LSB Laval | Loisirs Ste-Béatrice
Les Loisirs Ste-Béatrice offrent une liste complète d'activités adaptés à tous les âges
Start date: Monday, January 15 2024.
Schedule:
On Monday from 9:00 AM to 10:00 AM.
From 1/15/2024 until 4/29/2024
C.C. Auteuil, Sous-sol
Resource person: Sylvie
Location: C.C. Auteuil, Sous-sol | 6200 Boulevard des Laurentides, Laval, QC, H7H 1N5
Description:
Types d'entraînements légers à rythme modéré avec routine pour maintenir et améliorer sa condition physique musculaire, cardio-vasculaires et souplesse. Le tout avec une série de combinaisons et d'alternances d'exercices appropriés pour le bien-être.
Available: 13
Price: $115.00 Taxes included
Required age: 16+ on the day of the activity
Notes: COURS HYBRIDE- Vous pouvez suivre le cours soit en présentiel ou de façon virtuelle (en synchrone) au moyen de la plateforme Zoom en tout temps.
Prerequisites: Tapis de yoga, chaussure de sport et bouteille d'eau.
More information: www.lsblaval.ca
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