LSB Laval | Loisirs Ste-Béatrice
Les Loisirs Ste-Béatrice offrent une liste complète d'activités adaptés à tous les âges
LSB Laval | Loisirs Ste-Béatrice
Les Loisirs Ste-Béatrice offrent une liste complète d'activités adaptés à tous les âges
Start date: Monday, January 8 2024.
Schedule:
On Monday from 6:30 PM to 7:30 PM.
From 1/8/2024 until 4/22/2024
C.C. Auteuil, Local 105
Resource person: Lyane
Location: C.C. Auteuil, Local 105 | 6200 Boulevard des Laurentides, Laval, QC, H7H 1N5
Description:
Venez vous revigorer au rythme de la musique, dans un entraînement fractionné de haute intensité (HIIT) d'une durée de 60 minutes. Des squats, des sauts, des planches, des lunges et plusieurs autres exercices sont au menu! Vous n’avez besoin que d'un tapis de sol, des bons souliers et votre belle énergie.
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