LSB Laval | Loisirs Ste-Béatrice
Les Loisirs Ste-Béatrice offrent une liste complète d'activités adaptés à tous les âges
LSB Laval | Loisirs Ste-Béatrice
Les Loisirs Ste-Béatrice offrent une liste complète d'activités adaptés à tous les âges
Start date: Wednesday, January 10 2024.
Schedule:
On Wednesday from 7:00 PM to 8:15 PM.
From 1/10/2024 until 4/17/2024
Resource person: Guylaine
Location: Centre Philémon-Gascon - Local 2
Description:
Le Tai Chi Chuan est un enchaînement de mouvements lents, ronds et souples, souvent qualifié de méditation en mouvement ou de gymnastique énergétique globale. L’essence du tai-chi réside dans la recherche de l’équilibre des deux pôles de l’énergie, le Yin, issu de la terre, et le Yang, issu du ciel. La liste des bienfaits de la pratique du Tai Chi Chuan est longue, en voici quelques un : Tous les cours inclus aussi la pratique des "Qigong Fondamentaux du Tai chi" qui reposent sur les principes de bases du Tai Chi. Découvrez le Tai Chi avec Guylaine Mireault qui cumule plus de 15 ans de pratique des arts martiaux. Activité offerte en partenariat avec les Loisirs St-Bruno de Laval.
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