Resource person: Marie

Location: Centre Communautaire St-Louis | 25 Rue Saint Louis, Laval, QC, H7G 4W3

Description:

En collaboration avec Loisirs Renaud-Coursol

Cours de Tai Chi (Forme longue de style Yang)

Multi-niveaux

• Débutant: 1ère partie
• Intermédiaire/avancé: 2e et 3e parties

À la fois une pratique d'autodéfense et de méditation, le Tai Chi est aussi un mode de vie. Souvent qualifié de méditation en mouvement, le tai-chi est aussi considéré comme une gymnastique énergétique globale. 

Ce cours de Tai Chi inclut les techniques de Qi Gong.

Professeur : Marie Boisclair

Available: 3

Price: $130.00 Taxes included

Required age: 18+ on the day of the activity

Prerequisites: Vêtements adéquats pour l'activité physique, bouteille d'eau et souliers de course.

More information: www.lsblaval.ca

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