Resource person: Marie-Claire

Location: Centre communautaire des Lacasse | 905 Avenue des Lacasse, Laval, QC, H7K 3W3

Description:

Seul le jeune paie son inscription.

Envie d’un moment de qualité parent-ado? Venez essayer le yoga avec nous! Durant la session, votre ado pourra s'initier aux bienfaits du yoga. Il pratiquera des postures douces de yoga qui permettront de renforcer ses muscles et de se détendre. Les cours de yoga parent ado permettront à votre enfant de s'amuser dans une approche amicale, ludique et détendue, et ce, dans un environnement éducatif et sécuritaire.Les postures sont réalisées au son de musique tendance et on prend même vos demandes spéciales!

Bienfaits:

• Forme physique et mentale
• Gestion du stress
• S’amuser ensemble
• Apprendre des postures de yoga à faire seul ou à deux qu’on peut refaire à la maison.                

Activité offerte en partenariat avec les Loisirs St-Bruno de Laval. 

Available: Full

Price: $60.00 Taxes waived

Required age: 10 - 18 on the day of the activity

Notes: Seul le jeune paie son inscription. Il est possible d'ajouter un enfant ou adulte supplémentaire, les frais sont de 60$.

Prerequisites: Vêtements confortables, souliers de course, bouteille d’eau et tapis de yoga

More information: www.lsblaval.ca

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