Location: Place Longueuil, porte 2, local 109 / 825 rue Saint-Laurent O

Description:

Les séances de Djamboola Fitness sont faites de petites chorégraphies simples et faciles à suivre. Un mélange savoureux et rythmé, fait de cardio-danses africaines en majorité (style traditionnel avec sonorités de tam-tam, et style urbain "Coupé-Décalé-Azonto-NDombolo"). Mais contenant aussi une portion d’autres danses du monde: Hip-hop/RnB, Ragga-Dancehall, Soca caribéen, Zouk/Konpa/Kizomba, etc…).

Le cours de Djamboola sont efficaces pour brûler un maximum de calories, sans s’en rendre compte. Les mouvements permettent de muscler cuisses, ventre, muscles fessiers, bras,…, pendant que vous faites la fête. En apprenant la base de plusieurs danses différentes, vous faites travailler votre mémoire non seulement gestuelle, mais aussi auditive, car vous vous initiez en même temps à distinguer les styles musicaux. Vous développez en outre les réflexes, la coordination et la rapidité d'esprit. De plus, le Djamboola Fitness suscite un bouillonnement d'énergie et de bonne humeur qui, pratiqué de manière récurrente, changera à jamais votre existence positivement.

Available: 1

Price: $92.00 Taxes not included

Required age: 16+ on the day of the activity

Notes: Matériel nécessaire : Vêtements et souliers confortables, bouteille d'eau, débarbouillette Annulation d’activités: - Pour diverses raisons, il arrive, parfois, qu’une activité soit annulée à la dernière minute, raison pour laquelle nous vous invitons à toujours vérifier vos courriels avant de vous déplacer; - Les instructeurs de Zumba peuvent être remplacés à n'importe quel moment et ce, sans préavis. Les Loisirs du Vieux-Longueuil ne sont pas tenus responsables des évènements qui forcerait le remplacement d'un instructeur attitré à une plage-horaire. - Dû aux annulations imprévues, nous ne pouvons pas garantir que les cours auront lieu à l'intérieur des semaines prévues. Il est possible que certains cours soient repoussés à la fin de la session ou dans un délai raisonnable.

Prerequisites: Aucun

Share this activity: