Loisirs du Vieux-Longueuil
Activités culturelles, sportives et de conditionnement pour tous à un coût abordable: Ukulélé, Guitare, Danse, Couture, Zumba, Pound, MultiFiness...
Loisirs du Vieux-Longueuil
Activités culturelles, sportives et de conditionnement pour tous à un coût abordable: Ukulélé, Guitare, Danse, Couture, Zumba, Pound, MultiFiness...
Start date: Wednesday, April 10 2024.
Schedule:
On Wednesday from 10:10 AM to 11:10 AM.
From 4/10/2024 until 4/17/2024
Place Longueuil, 825 rue St-Laurent Ouest
Ana Delia Ramos Tena
Location: Place Longueuil, 825 rue St-Laurent Ouest | 825 Rue Saint-Laurent Ouest, Longueuil, QC, J4K 2V1
Description:
Le yoga sur chaise est une forme de yoga qui peut être pratiqué assis sur une chaise. Il est parfait pour les débutants ou les personnes à mobilité réduite. Les cours de yoga sur chaise peuvent aider à améliorer la flexibilité et l'amplitude des mouvements, ainsi qu'à développer la force et l'endurance. De plus, cela peut aider à réduire les niveaux de stress et d'anxiété. Le yoga sur chaise est également un bon moyen de faire de l'exercice en douceur.
Available: 5+
Price: $15.33 Taxes not included
Required age: 16+ on the day of the activity
Notes: Matériel nécessaire : bouteille d'eau, débarbouillette Annulation d’activités: - Pour diverses raisons, il arrive, parfois, qu’une activité soit annulée à la dernière minute, raison pour laquelle nous vous invitons à toujours vérifier vos courriels avant de vous déplacer; - Dû aux annulations imprévues, nous ne pouvons pas garantir que les cours auront lieu à l'intérieur des semaines prévues. Il est possible que certains cours soient repoussés à la fin de la session ou dans un délai raisonnable.
Prerequisites: Aucun prérequis. Veuillez consulter votre médecin pour savoir si vous êtes en capacité de suivre les positions
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