Location: Centre culturel | 239 16e Av Ouest, Venise-en-Québec, QC, J0J 2K0

Description:

Les postures de Yoga sur chaise sont inspirées du Hatha Yoga (forme traditionnelle du Yoga) puis adaptées à la chaise. Ce cours s’adresse aux personnes qui cherchent des mouvements à faire au bureau, à la maison, avec limitations physiques ou avec plus de douceur dans les mouvements créant moins de pressions sur les articulations.

Price: $80.00 Taxes not included

Required age: 18+ on the day of the activity

Gender: Male, Female

Notes: Apportez une bouteille d'eau.

Prerequisites: Aucun prérequis.

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