Resource person: Denise Poulin au 514 803-3411

Location: Centre communautaire René-Veillet | 1050 Rue de Parklane, Longueuil, QC, J4V 3M9

Description:

Gymnastique douce au son d’une musique permettant au corps de s’étirer, combiné avec Essentrics, soit une technique de renforcement et d’étirement. Cette approche du mouvement libère les tensions souvent causées par la raideur articulaire ou musculaire, la fatigue ou le vieillissement. Ce cours vous permettra de vous sentir en meilleure forme et de ressentir un bien être intérieur. Pour tous les niveaux.

Available: Full

Price: $0.00 Taxes included

Required age: 10+ on the day of the activity

Notes: Nous garantissons un minimum de 12 cours durant la session sur une possibilité de 17 cours. (ex. : salle non disponible due à un blocage scolaire, professeur malade). Notez aussi que les cours ne sont pas inter-changeables. Veuillez donc vous présenter au jour et à l'heure indiqués (1 fois par semaine pour chaque cours inscrit). IMPORTANT : Si vous souhaitez modifier votre inscription (ex.: annulation ou changement de cours), vous devez le faire AVANT le début de la 3e semaine de cours de la session (soit avant le lundi 22 janvier 2024). Aucun changement ne sera permis après cette date.

Prerequisites: Aucun

More information:

Tags: Cours de jour

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