Description:

Ces nageurs maîtriseront les plongeons à fleur d'eau, les sauts groupés (en boule), le coup de pied rotatif alternatif et des culbutes arrière dans l'eau. Ils amélioreront leurs nages sur 50 m au crawl et au dos crawlé et leur brasse sur 25 m. Ils augmenteront alors le rythme avec des sprints sur 25 m et deux exercices d'entraînement par intervalles : 4 x 50 m au crawl ou au dos crawlé, et 4 x 15 m à la brasse.

Ces cours de natation inclut tous les niveaux pour des sessions de 30 - 45 minutes les lundi, mardi, mercredi et jeudi entre 8h00 et 10h. L'heure exacte vous sera communiqué lorsque le groupe (niveau) de l'enfant sera attribué. Il n'y a pas de cours le vendredi matin.

Ces cours de natation font appel à une évaluation continue des nageurs afin de leur permettre de progresser dans les divers niveaux. Les nageurs seront évalués à la fin de la session de 2 semaines.

 

These swimmers will master shallow dives, cannonball entries, eggbeater kicks, and in-water backward somersaults. They’ll refine their front and back crawl over 50 m swims of each, and breaststroke over 25 m. Then they’ll pick up the pace in 25 m sprints and two interval training bouts: 4 x 50 m front or back crawl; and 4 x 15 m breaststroke.

These swimming lessons include all levels for 30 - 45 minute sessions on Monday, Tuesday, Wednesday and Thursday between 8:00 a.m. and 10:00 a.m. The exact time will be communicated to you when the group (level) of the child is assigned. There will be no classes on Friday mornings..

These swimming lessons call for a continuous evaluation of the swimmers in order to allow them to progress in the various levels. Swimmers will be evaluated at the end of the 2 week session.

Available: Available

Price: $80.00 Taxes waived

Required age: Over 5 years old as of 9/8/2024

Share this activity: