Start date: Tuesday, April 9 2024.
Schedule:
On Tuesday from 10:05 AM to 10:50 AM.
From 4/9/2024 until 6/18/2024
Piscine (1er sous-sol)
Maxime Gosselin
Location: Piscine (1er sous-sol) | Complexe sportif Claude-Robillard, 1000 avenue Émile-Journault, Montréal, QC, H2M 2E7
Description:
Activité de groupe qui se pratique sur des vélos stationnaires immergés dans l’eau. Vous profiterez d’un entraînement cardiovasculaire tout en améliorant votre tonus musculaire et votre circulation sanguine. La pratique du vélo dans l’eau favorise en effet l’hydrothérapie (massage par l’eau), mais aussi la diminution des impacts sur les articulations et le dos grâce à la résistance produite par l’eau.
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