Start date: Thursday, August 1 2024.
Schedule:
On Thursday from 6:00 PM to 8:00 PM.
From 8/1/2024 until 8/22/2024
Location: Complexe sportif Claude-Robillard
Description:
Un cours où le cardio sera mis au défi. Entraînement à haut volume ou l'objectif est d'atteindre 1000 frappes par séances. Un échauffement cardio, des drills et des exercices de coopération dans lequel le but est toujours d'augmenter le volume de balles.
Mandatory membership(s):
Available: Full
Price: $100.00 Taxes included
Required age: 18+ on the day of the activity
Notes: Reprise en cas de pluie le 29 août
Prerequisites: 3.0 minimum: Le joueur réussit des échanges de 10 coups consécutifs (autant en coup droit qu’en revers). À cadence modérée, il retourne les balles hautes, courtes ou éloignées avec plus d’efficacité sur son coup dominant.
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