Start date: Monday, April 1 2024.
Schedule:
On Monday from 1:30 PM to 2:25 PM.
From 4/1/2024 until 6/10/2024
Dojang rouge (Hong)
Location: Dojang rouge (Hong) | 2990 Chemin Sainte-Foy, Québec, QC, G1X 1P6
Description:
Ce cours s'adresse aux gens qui souhaitent améliorer leur équilibre et expérimenter des étirements qu'ils pourront reproduire quotidiennement. Ce cours est accessible à tous, même à ceux et celles qui ont des troubles musculo-squelettiques. Les exercices sont proposés pour améliorer la souplesse, la posture, la mobilité et l'équilibre. Contenu
Available: 1
Price: $190.00 Taxes not included
Notes: Le cours du 9 avril sera devancé de 12h45 à 13h45. Matériel : vêtements confortables, pieds nus ou chaussettes, tapis ou serviette, coussin pour la tête (si nécessaire). Disponibles sur place : bloc de yoga et courroie (ou sangle).
Prerequisites: Aucun.
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