Start date: Wednesday, April 3 2024.
Schedule:
On Wednesday from 1:30 PM to 2:25 PM.
From 4/3/2024 until 6/12/2024
Dojang rouge (Hong)
On Wednesday, April 10, 2024, from 12:45 PM to 1:45 PM
Dojang rouge (Hong)
Location: Dojang rouge (Hong) | 2990 Chemin Sainte-Foy, Québec, QC, G1X 1P6
Description:
Ce cours s'adresse aux gens qui désirent tonifier les principaux muscles du corps afin de développer de la force musculaire à l'aide d'exercices simples à exécuter, tout en gardant une bonne mobilité. Contenu
Available: 6
Price: $190.00 Taxes not included
Notes: Matériel : vêtements confortables, bouteille d'eau, pieds nus ou chaussettes. Des poids libres, des élastiques et ballons sont disponibles sur place.
Prerequisites: Aisance avec le changement positionnel debout - assis - couché.
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