Aquafit/Aquaforme_2024

Description: Each session features a warm-up, an easy aerobic routine, abdominal exercises and a cool-down. Everyone can work at their own pace and the Oldies music brings back memories of summers past. --------------------------------------------------------------------------- Le cours d’Aquaforme est animé par les sauveteurs et s’adresse aux adultes. Peu importe votre âge ou votre condition physique, c’est une façon relaxante et rafraîchissante de faire de l’exercice en piscine. Les séances incluent un réchauffement, un programme aérobique accessible, des exercices abdominaux tonifiants et une période de récupération. Chacun travaille à son rythme, au gré d’une trame sonore qui ne manquera pas d’évoquer les souvenirs plaisants d’étés passés.

Mandatory membership(s):

• Adulte / Adult 2023 (NON-RESIDENT)
• Adulte / Adult 2023 (RESIDENT)
• Âge d'or / Senior 2023 (RESIDENT)
• Âge d'or / Senior 2023 (NON-RESIDENT)
• Couple âge d'or / Senior couple 2023 (RESIDENTS)
• Couple âge d'or / Senior couple 2023 (NON-RESIDENTS)
• Couple adulte / Adult couple 2023 (NON-RESIDENTS)
• Couple adulte / Adult couple 2023 (RESIDENTS)
• Adulte & enfant / Adult & child 2023 (NON-RESIDENTS)
• Adulte & enfant / Adult & child 2023 (RESIDENTS)
• Famille / Family 2023 (NON-RESIDENTS)
• Famille / Family 2023 (RESIDENTS)

Price: $0.00 Taxes waived

Required age: 18+ as of 6/26/2023

Share this activity: