Resource person: Skye Rawlings

Location: Salle communautaire/Community Hall | 1 Rue de l'Église, Sainte-Anne-de-Bellevue, QC, H9X 1W4

Description:

Zumba Gold est un entraînement basé sur la danse destiné aux aînés actifs. Le cours est conçu pour présenter une chorégraphie facile à suivre qui se concentre sur l'équilibre, l'amplitude des mouvements et la coordination. Le niveau du cours est d'une intensité moyenne.

Zumba Gold is a dance-based workout for the active mature adult. The design of the class introduces easy-to-follow choreography that focuses on balance, range of motion and coordination. The level of the class is medium intensity.

Mandatory membership(s):

• 2023-2024 Club jeunes de coeur 55+ Abonnement /Membership Young at Heart 55+ Club

Available: Full

Price: $0.00 Taxes waived

Required age: 55+ on the day of the activity

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