Centre Communautaire Notre-Dame-de-Grâce
Centre de loisirs culturels, artistiques et sportifs
Centre Communautaire Notre-Dame-de-Grâce
Centre de loisirs culturels, artistiques et sportifs
Start date: Thursday, March 28 2024.
Schedule:
On Thursdays from 7:45 PM to 8:45 PM.
10 times starting 3/28/2024
Location: Centre - Salle R002
Description:
Un mélange tonique et sensuel de danse latine et d'aérobie. La Zumba est un programme d'entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité.
Les chorégraphies s'inspirent principalement des danses latines, mais aussi de styles variés comme la danse du ventre ou la Quebradita
Le participant fournit des chaussures de danse-jazz ou de sport qui sont légèrement antidérapantes, et apporte sa propre bouteille d'eau.
Mandatory membership(s):
Available: 1/10
Price: $95.00 Taxes waived
Required age: 14+ on the day of the activity
Notes: Instructeur : Keesha Il n'y aura pas d'activité les jours fériés du lundi de l'Action de Grâce, Vendredi Saint, Lundi de Pâques et Lundi fête des Patriotes. Ces cours sont reportés en fin de session.
Prerequisites: Un peu, beaucoup d'énergie!!
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