Responsable : Nathalie

Lieu : Salle de danse - GDP | 3590 rue Jeanne-Mance , Montréal, QC, H2X 2K3

Description :

Joignez-vous à un entraînement de faible impact avec des étirements et des mouvements variés, en améliorant le tonus musculaire, l'équilibre et la force. Des poids et des étirements sont utilisés pour stimuler le métabolisme, tonifier les muscles et améliorer la souplesse des articulations, le tout dans une ambiance conviviale sociale.

Affiliation(s) obligatoire(s) :

• Cotisation annuelle ADULTE

Disponibles : 5+

Prix : 64,00 $ Taxes en sus

Âge requis : 16+ au jour de l'activité

Notes : Session de 8 semaines.

Étiquettes : En personne Yoga et relaxation

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