Date de début : mercredi, 10 avril 2024.
Horaire :
Le mercredi de 09:00 à 10:30.
Du 2024-04-10 jusqu'au 2024-06-19
Dance Studio/ Studio de danse
Responsable : Tara Greene
Lieu : Dance Studio/ Studio de danse | 253220 Bearspaw Road, Calgary, AB, T3L 2P5
Description :
The class is designed to help you build strength, increase stability, flexibility, and functional range of motion. Yoga helps you to reduce stress while promoting relaxation and mindfulness as you learn to combine breath and movement. It is a journey of self-discovery enabling you to work at your own pace, slow down and dwell in the present moment. We encourage you to bring a willingness to explore and a sense of humor. Everyone is welcome. Please bring your own mat, block, and sturdy blanket for class.
Affiliation(s) obligatoire(s) :
Cette activité est offerte à la carte. Faites votre choix via le calendrier.
Amilia utilise des cookies pour activer certaines fonctionnalités, ainsi que pour collecter des données pour améliorer votre expérience. Vous pouvez personnaliser les cookies que vous acceptez et en savoir plus sur notre Politique en matière de cookies.