Date de début : vendredi, 26 avril 2024.
Horaire :
Les vendredis de 18:00 à 19:00.
8 fois à partir du 2024-04-26
Responsable : Amir Touahar
Lieu : local 107-105
Description :
Le Cardio Step est un entraînement cardiovasculaire qui convient aux personnes de tous les niveaux de condition physique grâce à sa plateforme à hauteur ajustable. Les enchaînements sont organisés autour de cette plateforme (en haut, en bas, autour). Entraînement dansé, avec ou sans sauts, au choix.
Affiliation(s) obligatoire(s) :
Disponibles : 11
Prix : 75,00 $ Taxes incluses
Âge requis : 16+ au jour de l'activité
Notes : Vêtements confortable (tenue sportive et souliers de sports), serviette, bouteille d'eau. Pour ceux qui le désirent, vous pouvez apporter votre propre tapis. Informations: Lorsqu'un cours a dû être annulé en cours de session, et ce, peu importe la raison, celui-ci sera repris à la fin de celle-ci. Si cela n'est pas possible, les cours manqués seront crédités pour une utilisation ultérieure ou remboursés selon le choix du participant.
Prérequis :
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