Date de début : vendredi, 26 avril 2024.
Horaire :
Les vendredis de 17:00 à 18:00.
8 fois à partir du 2024-04-26
Responsable : Amir Touahar
Lieu : Local 105-107
Description :
Spin express - cardio-musculaire. Ce cours s'adresse à toutes les personnes ayant un niveau débutant, intermédiaire ou avancé. Il s'agit d'un cours d'endurance cardiovasculaire et d'entraînement musculaire. Pendant ce cours,nous utiliserons les vélos stationnaires, notre poids du corps ainsi que des haltères de différents poids. Un cours parfait pour tous ceux qui recherchent de la musculation tout en travaillant leur cardio. Cours de style cross training. Vous pouvez y aller à votre rythme.
Affiliation(s) obligatoire(s) :
Disponibles : 1
Prix : 80,00 $ Taxes incluses
Âge requis : 16+ au jour de l'activité
Notes : Vêtements confortable (tenue sportive et souliers de sports), serviette, bouteille d'eau. Informations: Lorsqu'un cours a dû être annulé en cours de session, et ce, peu importe la raison, celui-ci sera repris à la fin de celle-ci. Si cela n'est pas possible, les cours manqués seront crédités pour une utilisation ultérieure ou remboursés selon le choix du participant.
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