Date de début : jeudi, 2 mai 2024.
Horaire :
Les jeudis de 12:00 à 12:45.
8 fois à partir du 2024-05-02
Responsable : Gael Martinez
Lieu : local 107-105
Description :
Le HIIT qui vise à produire le plus d'avantages en peu de temps. Ce type d’aérobie est qualifié d'entraînement par intervalle car il touche le cardio-vasculaire, le musculaire (raffermissement) et l'étirement. Intense et exigeant, ce cours s'adresse aux initiés (de niveaux intermédiaire et avancé) qui auront le loisir de suivre leur propre rythme.
Affiliation(s) obligatoire(s) :
Disponibles : 18
Prix : 75,00 $ Taxes incluses
Âge requis : 16+ au jour de l'activité
Notes : Vêtements confortable (tenue sportive et souliers de sports), serviette, bouteille d'eau. Informations: Lorsqu'un cours a dû être annulé en cours de session, et ce, peu importe la raison, celui-ci sera repris à la fin de celle-ci. Si cela n'est pas possible, les cours manqués seront crédités pour une utilisation ultérieure ou remboursés selon le choix du participant.
Prérequis : Aucun.
Informations supplémentaires : -
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