L'Extra

Lieu : Centre National de Cyclisme de Bromont (400, rue Shefford à Bromont, J2L 3E7)

Description :

Bien prendre le temps de lire les inclusions.

INCLUSIONS

• Un appel de lancement du programme
• Un journal d'entraînement mensuel offert aux deux semaines (training peaks)
• Un suivi téléphonique et un suivi par courriel chaque semaine
• L'analyse des courbes de puissance par semaine jusqu'à 1 séance
• Séances de suivi mensuel avec entraîneur en personnes (60 min.)
• Accès à 2 cours de groupes non supervisés (sous réservation)
• Accès à la salle de musculations et 3 rouleaux (sous réservation) uniquement sous l'offre spéciale* 
  *À l’achat de 3 mois ou plus de planification mensuelle, bénéficiez de l’accès au gym et aux trois rouleaux gratuitement, et ce, une fois par semaine (sous réservation). Cette offre s’applique également pour les jeunes athlètes (17 ans et moins au moment de l’achat).
• Accès libre à la plateforme individuelle (sous réservation) jusqu'à 3 fois par semaine
• Entreposage du vélo de spinning au CNCB

Notes : La planification et le suivi sont réalisés par nos entraineurs kinésiologues. Ceux-ci sont formés et ont de l’expérience pour concevoir des plans d’entrainement adaptés aux personnes, leur situation et leurs objectifs. Vous recevrez donc des conseils personnalisés et un suivi de qualité, pour augmenter vos puissances, améliorer vos performances ou tout simplement retrouver du plaisir dans votre pratique du vélo.

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