Lieu : Piscine | 425 boul. Cartier, Hawkesbury, ON, K6A 1M4

Description :

Ce cours comprend une période de 30 minutes d'échauffements et d'exercices physiques aquatiques de style aqua forme, suivie de 30 min d'entraînement à la nage afin de développer vos habiletés en natation.

Pré-requis: Un minimum de deux longueurs (50m) et être à l'aise dans la partie profonde avec ou sans ceinture de flottaison.

Il est recommandé d'avoir vos lunettes de natation et de porter un casque de bain.

Bienvenue à tous!

 

This course is a combination of 30 minutes of aquatic  excercices with warm up and aquafitness in the shallow end of the pool, and a 30 minutes swim training to develop your swimming skills.

A minimum of a two pool length (50m) and to be confortable in the deep end with or without buoyancy belt.

It is recommended to have your own swimming googles and bathing cap.

Welcome to everyone!

Disponibles : 8/20

Prix : 85,00 $ Taxes incluses

Âge requis : 18+ au jour de l'activité

Étiquettes : Aquatique

Partagez cette activité :