Lieu : Piscine | 425 boul. Cartier, Hawkesbury, ON, K6A 1M4

Description :

6 ans et plus

Ces nageurs maitriseront les plongeons, les entrées à l'eau avec différentes postures, le mouvement circulaire des jambes. Le travail du crawl et dus dos crawlé seront paufinés pour atteindre une distance de 50m, et une distance en brasse de 25m. ensuite, ils augmenteront la vitesse de nage sur le sprint de 25m. Intervals de 4x50m en crawl et dos crawlé, 4x15 m en brasse.

6 years old and plus

These swimmers will master shallow dives, cannonball entries, eggbeater kicks, and in-water backward somersaults. They’ll refine their front and back crawl over 50 m swims of each, and breaststroke over 25 m. Then they’ll pick up the pace in 25 m sprints and two interval training bouts: 4 x 50 m front or back crawl; and 4 x 15 m breaststroke.

Disponibles : 3/10

Prix : 110,00 $ Taxes incluses

Âge requis : 6+ au jour de l'activité

Étiquettes : Aquatique

Partagez cette activité :