CRCS St-Zotique
Centre communautaire et de loisirs dans le quartier St-Henri à Montréal
CRCS St-Zotique
Centre communautaire et de loisirs dans le quartier St-Henri à Montréal
Date de début : jeudi, 18 janvier 2024.
Horaire :
Les jeudis de 18:00 à 19:00.
18 fois à partir du 2024-01-18
Responsable : Dominic Bolduc : 514-935-2001 poste 22
Lieu : 75, square George-Étienne Cartier
Description :
Dans ce cours, plusieurs types de yoga seront pratiqués de façon à travailler la flexibilité, la mobilité, mais également la force-endurance. Du Hatha au Ashtanga, du Yin au Vinyasa, vous aurez l'opportunité d'expérimenter des cours différents et équilibrés. Dans une atmosphère calme et bienveillante, tous seront les bienvenus afin d'améliorer leur condition physique en douceur. Enseigné par Raphaëlle d'Entrainement RL
Cette activité est offerte à la carte. Faites votre choix via le calendrier.
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