En ligne, pas en file

Date de début : mercredi, 12 septembre 2018.

Horaire :  Les mercredis de 13:30 à 14:30.  Du 12 septembre 2018 jusqu'au 17 octobre 2018  7378, rue Lajeunesse

Lieu : 7378, rue Lajeunesse

Description : Relaxation, concentration, écoute de son corps et équilibre entre le physique et le mental : cette pratique douce permet de soulager les maux classiques liés à la grossesse (problèmes circulatoires, douleurs dorsales et lombaires, nausées, anxiété), et de préparer aussi à l’accouchement. La future mère apprend ainsi à bien gérer sa respiration, si importante pendant les contractions et au moment de l’expulsion de l’enfant, et à améliorer la souplesse du périnée. Elle pratique également des exercices d’étirements, notamment pour s’assouplir et tonifier les muscles, et d’autres pour savoir bien positionner son bassin. Ces cours sont accessibles aux débutantes.

Affiliation obligatoire :

  • Membre-Famille-jusqu'au 31 août 2019
  • MEMBRE FAMILLE 1 AN
  • MEMBRE FAMILLE 2 ANS
  • MEMBRE FAMILLE 3 ANS

Disponibles : 11/12

Prix : 66,00 $ Taxes exonérées

Âge requis : 16+ au jour de l'activité

Genre : N/A

Notes : Si l'activité est complète, vous pouvez vous inscrire sur la liste d'attente en sélectionnant l'activité du même nom dans la catégorie "Listes d'attente". Si la liste d'attente atteint une quantité d'inscriptions suffisante, un nouvel atelier pourrait être mis à la programmation.

Prérequis : Être membre Espace-Famille Villeray

Informations supplémentaires : www.espacefamille.ca/yogaprenatal

Partagez cette activité :

©2018 Les entreprises Amilia Inc. Tous droits réservés.

Légal

514-343-0004

Logiciel d'inscription en ligne

Centre d'aide
+
Recherche...

Horaires d'ouverture:

du Lundi au Vendredi

de 8h30 à 19h

Nos bureaux sont présentement ouverts Nos bureaux sont présentement fermés

Contactez le soutien d'Amilia
+
Parcourir...  Format: jpg, jpeg, gif, png (max 1Mb)

Loading Envoyer
Contactez votre organisation
+
Espace-Famille Villeray

(514) 858-1878 info@espacefamille.ca

Loading Envoyer
Contactez le soutien d'Amilia
+
Parcourir...  Format: jpg, jpeg, gif, png (max 1Mb)

Loading Envoyer
Votre navigateur n'est pas à jour!

Pour des raisons de sécurité, Amilia requiert une version plus récente. Mettre à jour mon navigateur

×