Vendredis du 1er avril au 10 juin

Responsable : Claudia Bouchard

Lieu : Sous-sol Église St Donat (porte C) - 6807 rue de Marseille

Description :

La méditation est de plus en plus populaire. Tous s'entendent pour dire que sa pratique nous apprend à mieux juguler le stress et à vivre plus harmonieusement. Qu'est ce que la méditation? Quelle est la différence entre la méditation zen et la méditation bouddhiste, la visualisation, le mantra, etc...? Dans cet atelier pratique, vous découvrirez différentes techniques de méditation et apprendrez pourquoi cette activité compte de plus en plus d'adeptes. 

Disponibles : Disponible

Prix : 70,00 $ Taxes incluses

Notes : Aucune séance le 15 avril

Informations supplémentaires : adjprog@fadoqmtl.org

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