Réseau FADOQ - Région Île de Montréal
OSBL pour les loisirs et droits des Aînés de 50 ans +
Réseau FADOQ - Région Île de Montréal
OSBL pour les loisirs et droits des Aînés de 50 ans +
Date de début : lundi, 2 mai 2022.
Horaire :
Le lundi de 10:30 à 11:30.
Du 2022-05-02 jusqu'au 2022-06-20
Responsable : Claudia Bouchard
Lieu : Association sportive et communautaire du Centre-Sud 2093 rue de la visitation
Description :
Ce cours vise à renforcer les os, préserver la respiration et le capital musculaire, diminuer la pression artérielle, assouplir le corps, contrôler la prise de poids tout en favorisant la socialisation.