Jeudis du 31 mars au 2 juin

Responsable : Claudia Bouchard

Lieu : Sous-sol Paroisse St Edouard, 427 rue Beaubien E

Description :

Le yoga est une science millénaire qui propose toute une hygiène de vie. Une branche importante du yoga est la pratique des postures pour conserver une santé physique optimale. Les techniques de respiration calment le système nerveux et oxygènent le corps. Les postures, quant à elles, permettent de stimuler tous les systèmes du corps. Elles assouplissent les muscles tout en les renforçant, améliorent l'équilibre et la coordination.

Disponibles : Disponible

Prix : 100,00 $ Taxes incluses

Informations supplémentaires : adjprog@fadoqmtl.org

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