LCSO
LCSO a pour mission de promouvoir les loisirs, les sports et les activités culturelles.
LCSO
LCSO a pour mission de promouvoir les loisirs, les sports et les activités culturelles.
Date de début : lundi, 15 janvier 2024.
Horaire :
Le lundi de 19:30 à 20:30.
Du 2024-01-15 jusqu'au 2024-05-13
Salle 2 (Centre Saint-Charles)
Lieu : Salle 2 (Centre Saint-Charles) | 1055 Rue d'Hibernia, Montréal, QC, H3K 2V3
Description :
Les cours de boot camp constituent un entraînement intensif organisé sous forme de circuit. Une activité d’une heure pour dépenser le plus de calories possibles tout en se musclant. Le tout mélangeant plusieurs exercices comme des tractions, des pompes, des squats, des fentes, des crunchs, des abdos, des sprints et bien d’autre.
Affiliation(s) obligatoire(s) :
Cette activité est offerte à la carte. Faites votre choix via le calendrier.
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