Le Pivot
Organisme à but non-lucratif qui offre à la population de Beauport des activités de programmation, d'animation et des programmes d'entraide pour tous
Le Pivot
Organisme à but non-lucratif qui offre à la population de Beauport des activités de programmation, d'animation et des programmes d'entraide pour tous
Date de début : mardi, 30 janvier 2024.
Horaire :
Les mardis de 10:30 à 11:30.
10 fois à partir du 2024-01-30
L'Entrechat
Lieu : L'Entrechat | 35 Rue Vachon, Québec, QC, G1C 2V3
Description :
Une pratique de la respiration fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle associé aux mouvements lents, exercices respiratoires et la concentration. On le définit comme la voie d'un équilibre corps et esprit. Une technique pour vous déstresser et améliorer votre santé globale. Retrouvez votre vitalité dans un enseignement de mouvements doux et fluides : regroupant la respiration, la conscience de soi, l'automassage énergétique et la méditation. L'harmonie avec vous-même vous y attend.
Amilia utilise des cookies pour activer certaines fonctionnalités, ainsi que pour collecter des données pour améliorer votre expérience. Vous pouvez personnaliser les cookies que vous acceptez et en savoir plus sur notre Politique en matière de cookies.