Le Pivot
Organisme à but non-lucratif qui offre à la population de Beauport des activités de programmation, d'animation et des programmes d'entraide pour tous
Le Pivot
Organisme à but non-lucratif qui offre à la population de Beauport des activités de programmation, d'animation et des programmes d'entraide pour tous
Date de début : lundi, 22 janvier 2024.
Horaire :
Les lundis de 10:45 à 11:45.
12 fois à partir du 2024-01-22
Séminaire
Lieu : Séminaire | 3365, Chemin Royal, Québec, QC, G1E 1W1
Description :
Un atelier développé par Vitalitas combinant des mouvements doux et des étirements qui visent à travailler la mobilité et la souplesse. Exercices de renforcement musculaire avec élastiques légers. Une activité gagnante peu importe votre niveau d'activité physique. Le matériel est fourni par l'organisation.
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