1350, rue du Relais Laval QC H7Y 1W2 CA

Date de début : lundi, 8 avril 2024.

Horaire :

 Le lundi de 14:15 à 15:15.

 Du 2024-04-08 jusqu'au 2024-06-10

Responsable : Professeure: Anne-Marie Bouin

Lieu : Centre communautaire Jolibourg (Grande salle), 1350 rue du Relais

Description :

Par ce type de yoga qui vient de l'Inde, apprenez les postures (asana) et les techniques de respiration (pranayama) de base ainsi que la relaxation adéquate (savasana) pour développer votre souplesse en force et en douceur.

Professeure: Anne-Marie Bouin

 

Disponibles : 5+

Prix : 32,00 $ Taxes incluses

Âge requis : 18+ au jour de l'activité

Notes :

Informations supplémentaires : Effy Hatziilou

Partagez cette activité :