Date de début : mercredi, 1 mai 2024.
Horaire :
Le mercredi de 10:00 à 10:50.
Du 2024-05-01 jusqu'au 2024-06-05
Salle 115
Lieu : Salle 115 | 387 Boulevard des Prairies, Salle 115, Laval , QC, H7N 2W4
Description :
À l’aide du gros ballon d'exercice, vous stimulez vos muscles du tronc, du plancher pelvien, de l'abdomen et du bas du dos. Un tronc fort est essentiel pour maintenir une bonne posture, un bon équilibre et un bon contrôle des mouvements quotidiens. Stimulez vos muscles stabilisateurs et venez vous amuser en vous balançant sur un ballon géant dans ce cours dynamique!
Disponibles : 6
Prix : 36,66 $ Taxes incluses
Âge requis : 18+ au jour de l'activité
Prérequis : - Serviette - Bouteille d'eau
Informations supplémentaires : Professeure: Orsola
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