Date de début : lundi, 29 avril 2024.
Horaire :
Le lundi de 11:05 à 12:00.
Du 2024-04-29 jusqu'au 2024-06-10
Salle 115
Responsable : Orsola
Lieu : Salle 115 | 387 Boulevard des Prairies, Salle 115, Laval , QC, H7N 2W4
Description :
Développez votre force corporelle grâce au PILATES avec BOSU! Cet entraînement complet est inspiré des techniques de la méthode de PILATES, L'intégration du Ballon BOSU sollicité les muscles stabilisateurs du tronc en ajoutant une dimension d'agilité et de proprioception et aussi pour renforcer l'équilibre.
Veuillez noter qu'il n'y a pas de cours les jours suivants :
- lundi, 20 mai 2024, de 11:05 à 12:00
Disponibles : 7
Prix : 36,66 $ Taxes incluses
Âge requis : 17+ au jour de l'activité
Notes : Matériel: Bouteille d'eau, vêtements de sports et soulier d'intérieur.
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