Lieu : 2B LEBO GS MULT / BCCLE | 1650, Boulevard La Morille, Québec, QC, G2K 2L2

Description :

Le stretching avec chaise, c’est l’art d’étirer tout son corps de la tête aux pieds, soit en étant assis sur une chaise ou en étant debout. Les étirements sont accompagnés de respirations profondes, pour permettre la détente du mental. En plus, on améliore notre flexibilité corporelle et on travaille également l'équilibre et le renforcement musculaire.

 

Disponibles : Disponible

Prix : 96,00 $ Taxes incluses

Âge requis : 50+ au jour de l'activité

Informations supplémentaires : Salle Multifonctionnelle

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